Vyčistiť, hydratovať, chrániť pred slnkom – to sú základné kroky každodennej starostlivosti o pleť. Len ten posledný bod často podceňujeme. Napriek tomu je úplne jedno, či je vonku leto alebo zima, či svieti slnko alebo je obloha plná mrakov. UV lúče majú silu stále. Ak ani vy nemáte v tomto ohľade čisté svedomie, je tu jednoduché riešenie: pleťové krémy s SPF, teda ochranným faktorom proti slnku. Ako fungujú?
Pleť s viditeľnou pigmentáciou pred ošetrením
Prečo je SPF nevyhnutnosť
Že sa pred slnkom chránite maximálne počas letnej dovolenky? Určite nie ste sami. Ale niečo vám povieme: podľa organizácie Skin Cancer Foundation je slnečné žiarenie zodpovedné za 90 % viditeľných zmien na našej pokožke. Rozhodne to neznamená len pekné opálenie, ale najmä linky a vrásky, celkovú ochabnutosť kože, nerovnomerný tón a vznik tmavých škvŕn a celkovo predčasné starnutie pleti. A aj pár minút na slnku každý deň pri ceste z auta do kancelárie vám vaša pokožka spočíta.
Výhody pleťového krému s SPF
Hádam, že ak tam ešte nie je, starostlivosť s SPF do svojej bežnej dennej rutiny teraz radi zahrniete. Ale natierať sa opalovacím krémom každý deň sa vám pravdepodobne nechce. Preto siahnite po pleťovom kréme s UV filtrom. Jeho hlavné výhody?
- Spája dva produkty do jedného a pleť hydratuje a chráni zároveň. A každé ušetrenie miesta v kúpeľni, času i peňazí je vítané.
- Keďže starostlivosť je stále dôležitou úlohou krému, zvyčajne tento prípravok obsahuje množstvo účinných látok a pomáha tak bojovať aj proti ďalším problémom pleti, ako je napríklad suchosť.
- Ak ste niekedy vrstvili pleťový a opaľovací krém, viete, že hrudky nie sú ničím výnimočným. Pri kréme na tvár s SPF tieto problémy odpadnú.
A ako vybrať ochranný krém pred slnkom?
Odožeňte sa od typu a stavu svojej pleti, ako keby ste vyberali klasický denný krém. Pre zrelú a predčasne starnúcu pleť zvoľte Dynamic Skin Recovery SPF50. Obsahované peptidy a biely čaj minimalizujú prejavy starnutia a kyselina hyalurónová zabezpečuje hydratáciu a pružnosť. Skvelá kombinácia!
Ak máte nerovnomerný tón pleti, bude vaším top spojcom PowerBright Moisturizer SPF50. Chráni pred tmavými škvrnami a oxidačným stresom, zjednocuje tón pokožky a zároveň posilňuje hydratačnú bariéru.
Krém s SPF, ktorý zároveň pokožku zmatňuje? Existuje! Oil Free Matte SPF30 nadchne mastnú i aknóznu pleť ľahkým zložením aj schopnosťou absorbovať prebytočný maz.
Úplne každý typ pleti potom môže využiť služby krému Prisma Protect SPF30. Hydratuje, chráni pred znečistením z okolia a zvyšuje jas pokožky.
Pri výbere sa pozrite aj na to, akú vysokú ochranu krém ponúka. „Tridsaťka” by mala byť minimum, ale vôbec sa nebojte siahnúť po pleťovom kréme s SPF 50. Dôležité je aj to, aby krém chránil pred UVA i UVB lúčmi, čo väčšinou potvrdzuje označenie „širokospektrálny”. Býva to už úplne bežné, ale pre istotu.
Správne poradie a pozor na množstvo
Je nanášanie krémov s SPF rovnaké ako u bežných denných krémov? Takmer. Len tu hrá ešte dôležitejšiu rolu množstvo. S ochranným krémom určite nešetrite, natrite ho poctivo na celú tvár (vrátane vlasovej línie a uší) a nezabudnite ani na krk a dekolt.
S poradím je to potom jednoduché
Krém s SPF prichádza na rad ako posledný krok ošetrujúceho rituálu, takže je postup nasledujúci:
- čistiaci produkt
- tonikum
- pleťové sérum
- krém s SPF
Ale ani krém s SPF nie je všemocný. Ak sa chystáte na dovolenku alebo viete, že strávite celý deň vonku na slnku, bez klasického opaľovacieho krému sa nezaobídete. Tak urobte pre ochranu pleti maximum!